Mental Tipp 1

Die Eltern, die Ihrem Kind sagen: "Bei Rot darfst du nicht über die Strasse gehen!"

denken und kommunizieren nicht effektiv . Auch nicht im Sinne von NACHHALTIG ERFOLGREICH."

Warum ist dies nicht effektiv und vor allem, wie machen Sie es richtig?

1. Innere Bilder

Durch unsere Aussagen erzeugen wir innere Bilder, bei uns selbst und bei den Menschen mit denen wir kommunizieren. Diese inneren Bilder haben eine "Anziehungskraft" Machen Sie dazu einen Test:

Denken Sie jetzt bitte eine Minute lang nicht an einen roten Hund!

Aha, geht nicht.

Entweder Sie denken sich: Kenne ich schon, ich stelle mir jetzt eine grüne Katze vor.

Die meisten Menschen denken aber jetzt an einen roten Hund, obwohl die Aufgabe lautet: NICHT an einen roten Hund zu denken.

Erkenntnis 1: Nicht-Bilder können wir uns nicht vorstellen!

2. Die Wirkung von inneren Bildern oder Zielen

Angenommen, eine Frau ist schwanger und freut sich riesig auf die Geburt ihres ersten Kindes. Sie geht jetzt in ihrer Heimatstadt durch die Einkaufsstrasse. Was sieht sie jetzt?

Vermutlich mehr schwangere Frauen, als vorher, eventuell Geschäfte mit Kinderkleidung, Umstandsmode etc.

Vorher hat sie diese Geschäfte kaum wahrgenommen und auch kaum schwangere Frauen gesehen. Männer können dies mit ihrer bevorzugten Automarke durchspielen.

Erkenntnis 2: Zitat von Goethe "Sobald der Geist auf ein Ziel gerichtet ist, kommt ihm vieles entgegen." Oder anders ausgedrückt: Starke innere Bilder wirken wie ein Magnet. Sie ziehen uns an.

Aus Erkenntnis 1 und Erkenntnis 2 ergibt sich eine von mehreren wichtigen Anforderungen an die richtige Formulierung von Zielen:

Formulieren Sie ihre Ziele immer positiv!

Beispiele, wie Sie es richtig machen

Falsch: "Bei Rot darfst du nicht über die Strasse gehen!"

Richtig: "Bei Rot bleibst du stehen, bei Grün gehst du über die Strasse."

Falsch: "Du sollst die Vase nicht berühren." Das ist wieder ein Nicht-Bild und hat eine Anziehung. Die Kombination "Vase" und "berühren" wirken auf das Kind wie ein Magnet.

Richtig: "Bitte lasse diese Vase in Ruhe stehen. Deine Spielsachen in Deinem Kinderzimmer darfst du immer berühren und damit spielen."

Beispiel aus dem Sport (Federation Cup in Deutschland, Sommer 2005)

Falsch: " Eine Niederlage gegen Brasilien ist kein Beinbruch." (Aussage einer wichtigen Person im Umfeld der deutschen Mannschaft)

Besser (ein Vorschlag): "Wir spielen konzentriert und haben damit die Chance, auch gegen den Weltmeister zu gewinnen."

Formulieren Sie Ihre Ziele immer konsequent positiv. Positiv ist ein Fremdwort und heisst auf Deutsch: bejahend , das wollen Sie ja, Ja sagen zu ihren Zielen und diese auch erreichen.

Für einige Menschen ist dies am Anfang etwas ungewohnt. Die Vorteile erfahren Sie sehr rasch selbst:

• Sie sehen ihre Ziele klarer und erreichen diese besser.
• Sie wirken auf andere Menschen souveräner und sicherer

Bill Clinton ist ein Meister der positiven Formulierungen

Wenn immer möglich lese ich Interviews oder Reden, speziell von Politikern und Sportlern.

Mit ein wenig Übung kann man schon an der Sprache, an der Art der Formulierung sehen, wie erfolgreich sie sind oder bald sein werden.

Im Mai 2005 kam Bill Clinton für eine einstündige Rede mit Diskussion nach Bern. Diese Veranstaltung habe ich natürlich besucht. Es war ein Lehrstück an Kommunikation, speziell der Aufbau seiner Rede und die Art seiner Formulierungen.

In den Wochen danach habe ich mehrere Reden europäischer Politiker im Fernsehen gehört.

Was für ein Unterschied!!!

Auch wenn die Ausstrahlung und das Charisma von Bill Clinton nicht ihr Ziel ist - wenden Sie die oben diskutieren Erkenntnisse konsequent an, machen Sie entscheidende Fortschritte.

Weitere Tipps lesen Sie in meinem einmal im Monat erscheinenden Newsletter .

In meinen Trainings erhalten Sie sehr viele praktische Beispiele zum Thema positive innere Bilder und trainieren wie Sie Ihre Ziele positiv formulieren und programmieren, damit sich diese möglichst schnell und nachhaltig erreichen.